Myslím ušly..
Recept přesný sem ani psát nebudu, není na co. To se vezmou ovesné vločky, slunečnicová a sezamová semínka, mandle, ořechy, kokos, sušené obilné klíčky, rozinky.. Částečně nebo úplně se to rozemele, trochu omastí olejem, třeba kokosovým. A nakonec se to promíchá s rozmixovaným jablíčkem, aby vznikla tvárná hmota. Podle potřeby osladí medem nebo naopak přikyselí citrónem. Rozválí na plech a rozřeže na dílky nebo čtverečky. Suší v troubě, až to zpevní. Nakonec počokláduje.
A dětem to moc nechutná - málo sladké na jejich vkus. Což je moooc dobře - protože konečně máme doma něco, co můžeme s čistým svědomí chodit zobat my velcí!
Žádné komentáře:
Okomentovat